🐐 Contoh Aktivitas Yang Memadukan Unsur Olahraga Dan Seni Adalah

Assalamu’alaikum Wr. Wb. Selamat datang di blog Artikel & Materi . Senang sekali rasanya kali ini dapat kami bagikan artikel tentang SENI meliputi Pengertian Seni, Fungsi dan Manfaat Seni, serta jenis / macam-macam seni. Berikut selengkapnya… A. Pengertian Seni Seni adalah sebuah karya manusia yang dibuat dengan ide gagasan dan kemauan dari dirinya sendiri yang mempunyai nilai keindahan dan mampu membangkitkan perasaan orang lain. Istilah seni berasal dari kata sanskerta dari kata sani yang diartikan pemujaan, persembahan dan pelayanan yang erat dengan upacara keagamaan yang disebut kesenian. Menurut Padmapusphita dimana seni berasal dari bahasa Belanda genie dalam bahasa latin disebut dengan genius yang artinya kemampuan luar biasa dibawa sejak lahir. Sedangkan menurut Ilmu Eropa bahwa seni berasal dari kata art yang berarti artivisual yaitu suatu media yang melakukan kegiatan tertentu. B. Fungsi dan Manfaat Seni Fungsi dikelompokkan menjadi dua yaitu fungsi individu dan fungsi sosial antara lain sebagai berikut i Fungsi Individu Fungsi individu merupakan suatu fungsi seni yang bermanfaat untuk kebutuhan pribadi individu itu sendiri. Terdapat dua macam fungsi seni untuk individu yaitu sebagai berikut a. Fungsi pemenuhan kebutuhan fisik Pada hakekatnya manusia adalah makhluk homofaber yang memiliki kecakapan untuk apresiasi pada keindahan dan pemakaian benda-benda. Seni terapan memang mengacu kepada pemuasan kebutuhan fisik sehingga segi kenyamanan menjadi suatu hal penting. b. Fungsi pemenuhan kebutuhan emosional Seorang mempunyai sifat yang beragam dengan manusia lain. Pengalaman hidup seorang sangatlah mempengaruhi sisi emosional atau perasaannya. Sebagai contoh perasaan sedih, lelah, letih, gembira, iba, kasihan, benci, cinta, dll. Manusia dapat merasakan semua itu dikarenakan didalam dirinya terkandung dorongan emosional yang merupakan situasi kejiwaan pada setiap manusia normal. Untuk memenuhi kebutuhan emosional manusia memerlukan dorongan dari luar dirinya yang sifatnya menyenangkan, memuaskan kebutuhan batinnya. Sebagai contoh karena kegiatan dan aktivitas sehari-harinya membuat mengalami kelelahan sehingga memerlukan rekreasi, seperti menonton film dibioskop, hiburan teater, dan musik. Seseorang yang memiliki estetikanya lebih banyak maka ia memiliki kepuasan yang lebih banyak pula. Sedangkan seniman adalah seorang yang mampu mengapresiasikan pengalaman dan perasaannya dalam sebuah karya seni yang diciptakannya. Hal ini juga diyakini olehnya sebagai sarana memuaskan kebutuhan emosional dirinya. 2 Fungsi Sosial Fungsi sosial merupakan suatu fungsi seni yang bermanfaat sebagai pemenuhan kebutuhan sosial suatu individu. Terdapat beberapa macam fungsi seni sebagai fungsi sosial antara lain sebagai berikut a. Fungsi Religi/Keagamaan Karya seni sebagai pesan religi atau keagamaan. Contoh kaligrafi, busana muslim/muslimah, dan lagu-lagu rohani. seni juga sering digunakan untuk sebuah upacara kelahiran, kematian, pernikahan dsb. contohnya gamelan dalam upacara Ngaben di Bali gamelan luwang, angklung dan gambang b. Fungsi Pendidikan Seni sebagai media pendidikan dapat dilihat dalam musik, misalkan Ansambel karena didalamnya terdapat kerjasama, atau Angklung dan gamelan pun ada nilai pendidikannya karena kesenian tersebut terdapat nilai sosial, kerjasama dan disiplin. karya seni yang sering digunakan untuk pelajaran/pendidikan seperti gambar ilustrasi buku pelajaran, picture show ilmiah/dokumenter, poster, lagu anak-anak, alat peraga IPA, dsb. c. Fungsi Komunikasi Seni dapat digunakan sebagai alat komunikasi seperti, kritik sosial, gagasan, kebijakan dan memperkenalkan produk kepada masyarakat. bisa dilihat dalam pagelaran wayang kulit, wayang orang dan seni teater ataupun affiche, drama komedi dan reklame. d. Fungsi Rekreasi/Hiburan Seni yang berfungsi sebagai sarana melepas kejenuhan atau mengurangi kesedihan yang khusus pertunjukan untuk berekspresi ataupun hiburan. e. Fungsi Artistik Seni yang berfungsi sebagai media ekspresi seniman dalam menyajikan karyanya tidak untuk hal yang komersial, seperti musik kontenporer, tari kontenporer, dan seni rupa kontenporer. seni pertunjukan yang tidak bisa dinikmati pendengar/pengunjung, hanya bisa dinikmati oleh para seniman dan komunitasnya f. Fungsi Guna seni terapan Karya seni yang dibuat tanpa memperhitungkan kegunaannya, kecuali sebagai media ekspresi karya seni murni atau pun dalam proses penciptaan mempertimbangkan aspek kegunaannya, seperti perlengkapan/peralatan rumah tangga yang berasal dari gerabah ataupun rotan. g. Fungsi Kesehatan terapi Seni sebagai fungsi untuk kesehatan, seperti pengobatan penderita gangguan physic ataupun medis distimulasi melalui terapi musik disesuaikan dengan latar belakang pasien. terbukti musik telah terbukti mampu digunakan untuk menyembuhkan penyandang autisme, gangguan psikologis trauma pada suatu kejadian dsb. pada tahun 1999 Siegel menyatakan bahwa musik klasik menghasilkan gelombang alfa yang menenangkan dapat merangsang sistem limbic jarikan neuron otak dan gamelan menurut Gregorian dapat mempertajam pikiran. C. Jenis / Macam-macam Seni Secara umum seni dibedakan menurut indra penserapannya yaitu seni audio, seni visual, dan seni audio-visual. Seni sound adalah seni yang diserap melalui indra pendengaran. Misalnya seni musik atau suara, drama radio, puisi di radio dan lain-lain. Seni visual adalah seni yang diserap melalui indra penglihatan. Umumnya dikenal dengan sebutan seni rupa. Seni audio-visual adalah seni yang sekaligus diserap oleh indra pendengaran dengan indra penglihatan. Misalnya seni tari, drama/theater, motion picture dan lain-lain. Disamping itu ada lagi seni lain yang tidak ditekankan pada jenis indra penserapannya yaitu seni sastra. Yang termasuk dalam seni sastra adalah seni yang berbentuk prosa seperti roman, novel, cerpen, dan lain-lain. Dan seni yang berbentuk puisi seperti syair, pantun, gurindam, dan puisi-puisi dalam bentuk bebas lainnya. Macam-macam pengelompokan seni i. Seni Rupa Seni rupa adalah suatu wujud karya manusia yang mengandung unsur keindahan. Keindahannya diserap dengan indra penglihatan seperti seni lukis, seni pahat, seni patung, seni grafis, seni lingkungan ecology art, seni instalasi, seni pertunjukkan performing art, seni peristiwa happening art dan sebagainya. Rasa senang ditimbulkan karena adanya keterpaduan dari unsur-unsur bentuk dari karya tersebut seperti aneka warnanya, selang-seling garis, aneka bentuk bidang-bidangnya, kemiripan bentuk objek yang dilukiskannya dengan lukisannya, aspek tematik yang diungkapkannya, keunikannya, teksturnya, dan lain-lain. Sedangkan keindahan dalam pengertian sederhananya adalah sesuatu yang memberikan rasa senang tanpa pamrih pada orang yang melihatnya. Kesenangan yang ditimbulkannya muncul serta merta karena keindahan karya itu sendiri, bukan karena ada kepentingan lain yang membuatnya merasa senang. 2. Seni Musik Seni musik atau seni suara adalah seni yang diserap melalui indra pendengaran. Rangkaian bunyi yang didengar dapat memberikan rasa senang dan rasa puas bagi yang mendengarnya karena adanya keserasian susunan dari rangkaian tangga zero bunyi-bunyi tersebut. Secara garis besar ada dua jenis musik yaitu musik vokal dan musik instrumental. Musik vokal adalah musik yang hanya mengandalkan suara manusia saja, sedangkan musik instrumental adalah musik yang diperoleh dari memainkan alat-alat musik. 3. Seni Tari Seni tari adalah seni yang diserap melalui indra penglihatan. Tetapi kekhususannya adalah keindahan yang dinikmati pada gerakan-gerakan tubuh, terutama gerakan kaki dan tangan, dengan ritme-ritme teratur, biasanya mengikuti irama musik. Seni tari juga tidak terlepas dari seni rupa karena gerak-gerak yang diperlihatkan diserap dengan indra penglihatan. iv. Seni Drama/Theater Seni drama/theater adalah seni peran atau lakon yang umumnya dimainkan di atas panggung. Seni ini dinikmati sekaligus dengan indra penglihatan dan indra pendengaran. Dalam ungkapan lain seni drama disebut juga dengan seni theater panggung. Secara umum merupakan gambaran sebuah peristiwa duniawi atau imajinasi yang dihadirkan kembali diatas panggung. Keindahan seni drama terletak pada ketepatan alur cerita yang diperankan oleh para pemain diatas panggung. Saini KM dalam bukunya peristiwa theater 1996, menuliskan seni theater adalah seni dunia ambang, yaitu ambang untuk menoleh kepada yang indrawi dari pengalaman sehari-hari dan menoleh juga kepada dunia nilai. five. Seni Sastra Seni sastra adalah seni yang dikemukakan melalui susunan rangkaian bahasa baik lisan maupun tulisan yang dapat menimbulkan rasa senang tanpa pamrih bagi orang yang membacanya. Secara garis besar seni sastra dapat dikelompokkan kedalam dua kategori besar yaitu prosa dan puisi. Prosa adalah seni sastra yang berusaha mendeskripsikan keadaan, keinginan, atau imajinasi secara mendetail. Sedangkan puisi adalah seni yang cenderung menyederhanakan deskripsi dengan menangkap inti permasalahan yang ingin diungkapkan. Baca pula Apresiasi Seni Rupa Pengertian, Manfaat, Tujuan Demikian artikel tentang SENI meliputi Pengertian Seni, Fungsi dan Manfaat Seni, serta jenis / macam-macam seni . Semoga dapat menambah pengetahuan kita..

Olahragaadalah aktivitas yang selalu dilakukan setiap hari. dan seni bela diri kuno seperti jujutsu, karate, dan taekwondo. Kendo dan pagar adalah beberapa contoh olahraga pertempuran yang memungkinkan dan menggunakan senjata. dan es merupakan olahraga apa pun yang terkait dengan unsur air, salju, dan es. Beberapa contoh olahraga air ^{Tak banyak yang tahu bahwa ada dansa yang juga termasuk olahraga. Layaknya cabang olahraga lain, dance sport juga diakui oleh Komite Olimpiade dan memiliki organisasi induk serta kejuaraan mulai dari tingkat daerah, nasional, bahkan internasional. Dance sport adalah olahraga yang memadukan antara gerakan tari dengan penguasaan teknik dan stamina fisik, sehingga menghasilkan pertunjukan yang artistik serta serasi dengan musik pengiringnya. Prinsip dasar dance sport sebenarnya tidak jauh berbeda dari senam ritmik atau bahkan olahraga beladiri seperti pencak silat. Sebagai sebuah cabang olahraga, dansa juga membutuhkan keterampilan fisik, ketepatan teknik, stamina yang kuat, dan kekuatan mental yang baik. Awalnya, dansa hanya dilakukan sebagai kegiatan sosial untuk berbaur satu sama lain. Namun pada awal abad ke-20, seorang pengusaha asal Prancis Camille de Rhynal dan beberapa penari berbakat lainnya menambahkan unsur kompetisi pada pesta dansa yang sering mereka lakukan. Sejak saat itu, dansa secara garis besar dapat dibagi menjadi dua aliran besar, yaitu dansa sosial dan olahraga dansa yang lebih sering dikenal sebagai dance sport. Kompetisi dansa Tango pertama diselenggarakan di awal tahun 1900-an, lebih tepatnya tahun 1907 di kota Nice, Perancis. Setelah itu, kompetisi mulai menyebar ke negara-negara Eropa lainnya seperti Jerman serta Inggris dan menjadi salah satu kegiatan populer yang digandrungi para orang muda usia 20-an kala itu. Kejuaraan dunia dansa pertama kali diadakan pada tahun 1936 di Bad Nauheim, Jerman. Kejuaraan itu diikuti oleh 15 pasang penari dari 15 negara yang berasal dari tiga benua. Perkembangan dance sport sempat terhenti akibat Perang Dunia Kedua. Namun setelah suasana kembali kondusif, olahraga ini terus berkembang ke berbagai negara di dunia. Kini, olahraga dansa bernaung di bawah organisasi bernama World DanceSport Federation WDSF. Di Indonesia, organisasi yang membawahi olahraga ini adalah Ikatan Olahraga Dancesport Indonesia IODI. Baca Juga Ini Manfaat Menari untuk Kesehatan Jenis-jenis dance sport Dancesport bisa dibagi menjadi beberapa kategori, antara lain 1. International style Latin Dansa yang termasuk sebagai international style Latin adalah Samba Cha cha cha Rumba Paso Doble Jive 2. International style standard Dansa yang termasuk sebagai Internasional style standard adalah Waltz Tango Viennese waltz Slow foxtrot Quickstep 3. American smooth Sementara itu ,dansa jenis American smooth dibagi menjadi Waltz Tango Foxtrot Viennese Waltz 4. Carribean mix Jenis dancesport yang masuk ke dalam kelompok Carribean mix adalah Salsa Merengue Bachata Baca JugaSiapa Sangka, Ini 5 Manfaat Menari untuk KesehatanKetahui Tips Aman Bermain Sepatu Roda agar Jauh dari CederaMengenal Berbagai Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan Tubuh Manfaat dansa untuk kesehatan Berdansa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kegiatan ini bahkan bisa menjadi aktivitas fisik yang menyenangkan dibanding dengan olahraga lain karena adanya unsur lagu serta tarian yang dimainkan. Dansa bisa dilakukan oleh hampir seluruh rentang usia, dari anak-anak hingga lansia. Manfaatnya pun tak kalah baik dari olahraga lainnya. Berikut ini beberapa manfaat dansa untuk kesehatan. • Baik untuk kesehatan jantung Berdansa mampu membuat detak jantung naik saat melakukannya. Aktivitas ini akan membantu otot jantung terlatih dan menyehatkan organ vital ini dalam jangka panjang. Karena itu, dansa juga masuk sebagai salah satu latihan kardio. • Memperbaiki kemampuan kognitif otak Kemampuan kognitif adalah kemampuan berpikir dan mengambil keputusan. Seiring berjalannya usia, kemampuan ini biasanya akan semakin berkurang. Itulah alasannya banyak lansia yang mengalami penurunan daya ingat alias pikun. Penurunan fungsi kognitif otak ini bisa dicegah. Salah satunya dengan olahraga teratur, termasuk dansa. Orang yang berdansa akan menggunakan bagian otaknya yang berfungsi untuk mengingat dan melakukan gerakan-gerakan. Hal ini akan melatih otak, sehingga dalam jangka panjang akan mencegah pikun maupun gangguan kognitif lainnya. • Menyehatkan mental Berdansa bisa melepaskan beban dan menjadi pengalihan yang sehat dari hal-hal yang memicu stres. Saat beban sudah lepas, maka gejala stres, depresi, hingga gangguan kecemasan pun akan berkurang. • Baik untuk keseimbangan tubuh Seiring bertambahnya usia, risiko terjatuh akan semakin meningkat karena keseimbangan dan koordinasi tubuh akan menurun. Dengan rutin berdansa, terutama jenis Tango, keseimbangan di masa tua akan lebih baik. Sebab, berdansa akan membuat seseorang banyak bergerak dan memiliki postur tubuh yang bagus, sehingga Anda akan lebih mudah mengontrol gerakan tubuh. • Membantu menurunkan berat badan Berdansa akan membantu membakar kalori dan lemak berlebih yang menumpuk di tubuh. Jika dilakukan secara rutin, kegiatan ini juga mampu membantu menurunkan berat badan. Dansa, terutama dancesport yang memang dilakukan dengan menguras banyak tenaga dan memerlukan strategi serta ketepatan gerakan, adalah bentuk olahraga yang sangat baik untuk kesehatan. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang jenis latihan kardio selain dansa yang menyehatkan untuk tubuh, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.} Salahsatu olahraga yang memadukan seni dan olahraga adalah . a. angkat besi b. senam irama c. senam lantai d. sepak bola Kertas kerja Olahraga Dan Seni Dosen Pengampu Abdian Asgi Sukmana, Penyusun Kelompok 9 – Dani Darmawan – Pemudi Cita Rahmasari – Umi Muamanah – Putri Pendar Intan Maharani Perkumpulan Nusantara PGRI Kediri Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Program Investigasi PGSD 2016 Sekapur sirih Segala apa puji bagi Allah SWT nan telah memberikan kami fasilitas sehingga boleh menyelesaikan makalah ini. Tanpa pertolongan-Nya boleh jadi penyusun lain akan sanggup menyelesaikannya dengan baik. Shalawat dan salam kiranya terlimpah curahkan kepada baginda tercinta kita yakni Rasul Muhammad SAW. Makalah ini disusun agar pembaca dapat memperluas ilmu tentang “Olahraga Dan Seni”, nan kami sajikan berlandaskan pengamatan dari plural sumber. Referat ini di susun oleh pelaksana dengan berbagai rintangan. Baik itu yang datang dari diri penyusun maupun nan datang berpangkal luar. Namun dengan penuh toleransi dan terutama pertolongan dari Yang mahakuasa SWT akhirnya kertas kerja ini dapat terselesaikan. Makalah ini memuat adapun “Kombinasi Antara Latihan jasmani Dan Seni” dimana olahraga mepunyai keterkaitan atau hubungan dengan seni . Olahraga dan seni merupakan dua aspek yang tidak bisa dipisahkan kerumahtanggaan pelaksanaannya. Maka dari itu karena itu kita harus memahami dan memahami adapun interelasi atau keterkaitan antara olah tubuh dan seni serta contoh olahraga yang ada atom seni didalamnya. Walaupun makalah ini rendah ideal dan memerlukan pembaruan tapi juga memiliki detail yang cukup jelas untuk pembaca. Penyusun juga mengucapkan terima kasih kepada dosen mata pidato Pe ndidikan Jasmani Dan Olahraga yaitu Bapak Abdian Asgi Sukmana, yang sudah membimbing penyusun agar boleh memaklumi tentang bagaimana cara merumuskan karya tulis ilmiah yang baik dan sesuai mandu. Semoga makalah ini dapat memberikan pengetahuan yang lebih luas kepada pembaca. Kendatipun makalah ini memiliki kelebihan dan kekeringan. Penggarap membutuhkan kritik dan saran dari pembaca yang membangun. Terima kasih. Kediri, ……. Mei 2016 Pencipta Gerombolan 9 Daftar Isi Sekapur sirih ……………………………………………………………………………………………………….II Bab I Pendahuluan Latar Belakang ………………………………………………………………………………………….4 Rumusan Masalah ……………………………………………………………………………………..4 Pamrih Penyusunan Referat ………………………………………………………………………4 Bab II Pembahasan Konotasi Latihan jasmani Dan Seni …………………………………………………………………….5 Pertautan Antara Gerak badan Dan Seni …………………………………………………………..5 Jenis – Jenis Olahraga Yang Dipadukan Dengan Unsur Seni ……………………………6 Gapura III Penutup Kesimpulan ……………………………………………………………………………………………….9 Saran ………………………………………………………………………………………………………..9 Daftar Referensi ……………………………………………………………………………………………………….10 BAB I PENDAHULUAN Latar Pantat M ungkin setiap kita sudah mengenal namanya seni dan olahraga ini sudah diterapkan dalam kehidupan sehari – perian, peristiwa ini sudah menjadi satu kebutuhan manusia dan sudah ada terdapat sreg diri manusia tersebut, kali tanpa disadari alam semesta ini juga terciptakan dari unsur seni dan Tuhan pun memberikan sifat seni pada makhluk ciptaan-Nya, dan olahraga itu kegiatan yang dilakukan setiap harinya makanya manusia sehingga seni dan olahragapun boleh dikaitkan dengan keadaan spiritual maupun religi privat suatu unsur kebudayaan, namun seni dan olah tubuh itu kasatmata ekspresi cucu adam nan berunsurkan ketampanan dan arti yang di ungkapkan melalui suatu sarana dan kegiatan yang bersifat berwujud dan dapat dinikmati maka itu kelima panca indera manusia. Bagaimana jika olahraga dan seni di padukan?. Tentu saja, hal tersebut bosor makan terjadi memahfuzkan bilang even seperti kegiatan tahunan tingkat sekolah, banyak menyertakan kegiatan gerak badan dan seni yang silih berkaitan. Jangankan kegiatan tahunan kegiatan setiap sekolah ataupun organisasi bukan jauh pastinya melibatkan gerak badan maupun seni. tentunya privat hal ini, olahraga memang sudah lalu mengeras dengan seni seperti bilang gerakan, irama, kebutuhan fisik atau pentolan, dll, semua terserah di dalam latihan jasmani dan seni itu sendiri. Rumusan Ki kesulitan 1. Apa pengertian olahraga dan seni ? 2. Apakah hubungan antara gerak badan dan seni ? 3. Apa sekadar spesies – tipe olahraga yang dipadukan dengan unsur seni ? Harapan Penyusunan Makalah 1. Untuk memafhumi dan memahami tentang denotasi olah tubuh dan seni. 2. Kerjakan mengarifi dan memahami tentang jalinan antara olahraga dan seni. 3. Cak bagi mengetahui dan memafhumi diversifikasi – tipe olahraga yang belalah dipadukan dengan molekul seni. BAB II PEMBAHASAN Pengertian Gerak badan Dan Seni a. Olahraga adalah sebagai pelecok satu aktivitas jasmani atau psikis seseorang nan berguna lakukan menjaga dan meningkatkan kualitas kesegaran seseorang pasca- olahraga. b. Seni adalah segala apa sesuatu yang diciptakan manusia yang mengandung unsur keindahan dan gemuk menyalakan perasaan sosok tak. Pertautan Antara Olahraga Dan Seni Perantaraan antara latihan jasmani dengan seni semakin menjujut perhatian masyarakat untuk hidup sehat. Olah tubuh juga memiliki kesenian. Memang sebagian olahraga meiliki gerakan monoton itu – itu saja, terkesan membosankan. Namun, masa ini olahraga bisa dikombinasikan seni tari, nada. Misalnya aerobik, dance, dan bela diri. Mereka salah satu olahraga nan mengikutsertakan rasa seni. Hubungan antara olahraga dengan seni dalam senam ubin memiliki poin seni. Seni disini tidak seni lukis atau susuk. Semata-mata lebih plong kebebasan kerjakan mengekspresikan gerak. Karena privat gerak badan senam, seseorang dibebaskan menciptakan gerakan tertentu. Tentu saja yang gerakan yang masih begitu juga gerakan dasar. Setidaknya selain ada seni satra dan sandiwara radio, cak semau juga seni gerak, irama yang digabungkan dengan senam. Malar-malar ada satu gerak badan nan cukup menarik dan bervariasi, tidak cepat bosan dan menantang, adalah olahraga bersepeda. Kontak antara olahraga dengan seni bersepeda ketika ini tentu saja. Coba lihat, banyak sekali pencinta sepeda yang berbuat spesies gerakan melompat diatas roda, bahkan pencinta sepeda sedemikian itu aktraktif memainkan kereta angin sebegitu cacar dan memukau. Inilah pernak-pernik olahraga dengan seni. Sport sirih tidak berolahraga, alias bermain – main. Selain sehat, secara tidak langsung juga memperoleh rekreasi fisik dan rohani. Seni dan Olahraga adalah kegiatan yang besar perut dilakukan seseorang dengan bineka intensi dan tujuan, keduanya bila dijadikan satu akan membentuk suatu keanggunan yang tiada duanya. dan lama – kelamaan akan menjadi suatu kegiatan kebiasaan bagi semua individu. Berikut beberapa persamaan olahraga dan seni Sama – sejajar memajukan pertunjukan yang akan membuat penonton berdecak kagum atas nan dilakukannya. Membuat skor atau nilai sebanyak – banyaknya agar mendapatkan juara ke 1. Menyodorkan suatu kegiatan diluar dugaan yang akan menciptakan menjadikan penonton penasaran dan ingin terus menontonnya. Jenis – Variasi Olahraga Nan Dipadukan Dengan Anasir Seni A. Olahraga Seni Bela Diri Seni bela diri yakni satu kesenian yang timbul ibarat suatu cara seseorang itu mempertahankan diri. Seni bela diri sudah lama wujud dan pada mulanya engkau berkembang di medan pertempuran sebelum secara perlahan-lahan apabila perlagaan sudah berkurangan dan eksploitasi senjata moden mula digunakan secara berleluasa, seni bela diri mula berkembang dikalangan mereka yang bukannya anggota tentera tetapi merupakan makhluk awam. . Di antara jenis-jenis seni bela diri yang terserah yakni seperti berikut 1. Karate Karate 空手道 yaitu seni bela diri nan berasal mulai sejak Jepang. Seni bela diri karate dibawa timbrung ke Jepang lewat Okinawa. Seni bela diri ini pertama kali disebut “Tote” yang signifikan seperti “Tangan China”. Waktu karate masuk ke Jepang, nasionalisme Jepang pada saat itu sedang tangga-tingginya, sehingga Sensei Gichin Funakoshi menidakkan kanji Okinawa Tote Tangan China dalam kanji Jepang menjadi karate’ Tangan Nihil agar makin mudah masin lidah oleh awam Jepang. Karate terdiri dari atas dua kanji. Yang pertama yakni Kara’ 空 dan berarti kosong’. Dan nan kedua, te’ 手 , berfaedah tangan’. Yang dua tajin bersama artinya “tangan kosong” 空手 pinyin kongshou. 2. Pencak Kuntau Kuntau Kuntau alias Silat bergocoh dengan menggunakan teknik pertahanan diri ialah seni bela diri Asia yang berakar dari budaya Melayu. Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia, Malaysia, Brunei, dan Singapura tapi bisa pula ditemukan dalam berbagai ragam varietas di majemuk negara sesuai dengan penyebaran kaki Melayu, seperti di Filipina Selatan dan Thailand Selatan. Mendapat habuan peranan para pelatih asal Indonesia, saat ini Vietnam juga telah n kepunyaan pesilat-pesilat nan tangguh. Emak organisasi terlak terlak di Indonesia adalah IPSI Ikatan Pencak Silat Indonesia. Persilat Persekutuan Pencak Pencak Antara Bangsa, adalah segel organisasi yang dibentuk oleh Indonesia, Singapura, Malaysia dan Brunei Darussalam kerjakan mewadahi federasi-federasi pencak silat di beragam negara. 3. Tarung Derajat Seni Ilmu Olah Raga Bela Diri TARUNG DERAJAT dideklarasikan kelahirannya dibumi persada Indonesia tersayang, di Bandung 18 Juli 1972 maka itu peciptanya sendiri putra bangsa yakni Suhu Haji Achmad Dradjat yang memiliki nama julukan dengan panggilan AA Boxer. 4. Capoeira Capoeira merupakan sebuah olah raga bela diri yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil lega sekitar perian 1500-an. Aksi dalam capoeira menyerupai tarian dan bertitik sulit puas tendangan. Pertentangan privat capoeira biasanya diiringi oleh irama dan disebut Jogo. Capoeira pelalah dikritik karena banyak insan meragukan keampuhannya privat pertarungan sungguhan, dibanding seni bela diri lainnya seperti Karate atau Taekwondo. B. Senam Senam Agus Mahendra 20012 yaitu suatu pelajaran tubuh yang dipilih dan dikonstruk dengan sengaja, dilakukan secara sadar dan terencana, disusun secara sistematis dengan intensi meningkatkan kesegaran jasmani, mengembangkan Kegesitan dan menyuntikkan angka-nilai mental spiritual. 1. Gimnastik Artistik Artistic Gymnastic 2. Senam Akrobatik Acrobatic Gymnastic 3. Senam Ritmik Suceng Sportive Ritmik Gymnastic 4. Senam Aerobik Olah tubuh Aerobic Contoh Aktivitas Yang Memadukan Unsur Olahraga Dan Seni Adalah 1. Gimnastik Artistik Artistic Gymnastic Senam artistik merupakan senam nan punya gerakan nan cepat dan Eksplosif, puas biasanya senam ini menonjulakan gerakan kelentukan dan keseimbangan dengan usaha yang relatif lambat dan terkontrol nan akan menghasilkan operasi yang sani dan mengejutkan untuk semua yang menyibuk. 2. Senam Akrobatik Acrobatic Gymnastic Senam akrobatik ini merupakan tipe senam yang sangat mengandalkan Kelentukan dan Keadilan dan n kepunyaan gerakan yang cepat dan Eksplosif, gimnastik ini banyak biasanya memiliki gerakan-kampanye yang berbahaya seperti Salto dan episode sehingga kerjakan melakukan senam akrobatik ini sangat dianjurkan didampingi maka itu Penatar senam Akrobatik. 3. Senam Ritmik Suceng Sportive Ritmik Gymnastic Senam ritmik ini yaitu senam yang dilakukan dengan mengikuti latihan musik tertentu sehingga senam ini akan menghasilkan kampanye jasmani yang mulia, biasanya senam ritmik ini menggunakan peralatan begitu juga pita agar meninggi keindahan gerak pesenam. 4. Senam Aerobik Olah tubuh Aerobic Gimnastik aerobik ialah senam nan memiliki serangkaian gerak yang mutakadim dipadukan dengan Irama Musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu, Aerobik tebak mengandung pengertian suatu sistem les fisik yang berujud bagi meningkatkan daya guna penyerahan Oksigen di dalam jaringan tubuh, karena penyerahan Oksigen didalam tubuh kita ditentukan oleh kapasitas maksimal Rabu momen mengirup gegana. C. Menciau Flatland ialah menunggang roda BMX dengan tren – gaya bebas,dilakukan puas bidang membosankan yang subtil nan tidaktaermasuk landai,melompat,atau ini kadang-kadang digambarkan seperti rajah menciau artistikdengan panduan breakdance. D. Lomcat Sani Loncat mulia adalah olahraga yang pertama barangkali ditemukan di Eropa dan tiba menjadi olahraga kompetisi di Inggris plong perian 1905. Lompat indah ialah perpaduan gerakan akrobatik di awan dan loncatan. Pada dasarnya loncat indah terdiri berusul loncatan yang dimulai dari anju take off atau pantulan take off kemudian timbrung ke air. E. Freestyle Soccer Freestyle soccer adalah sejenis kekeluargaan antara olah raga sepak bola dan keindahan. Keanggunan disini tercipta ketika gerakan sepak bola yang sudah divariasikan bertemu dengan gerakan-gerakan lainya seperti gerakan breakdance, akrobat, dll. Kerumahtanggaan freestyle soccer tidakada kembali aturan-aturan dan tehnik standar permainan sepak bola yang dipraktekan. BAB III PENUTUP Kesimpulan Olahraga juga mempunyai kesenian. Memang sebagian olahraga meiliki propaganda monoton itu – itu saja, terkesan melelapkan. Namun, masa ini sport dapat dikombinasikan seni tari, musik. Misalnya aerobik, dance, dan bela diri. Mereka salah suatu latihan jasmani yang melibatkan rasa seni. Berikut bilang persamaan olahraga dan seni Ekuivalen – sama mencadangkan pertunjukan yang akan mewujudkan penonton berdecak kagum atas yang dilakukannya. Mewujudkan skor atau nilai sebanyak – banyaknya moga mendapatkan juara ke 1. Menampilkan suatu kegiatan diluar hipotesis yang akan membuat penonton penasaran dan cak hendak terus menontonnya. Saran Dengan adanya makalah ini gerombolan kami berharap sebaiknya dapat bermanfaat bagi mahasiswa khususnya dan pada lazimnya lakukan mahajana luas. Hendaknya makalah ini dapat mengasihkan penyisipan ilmu sekaligus amanat bagi kita semua yang memanfaatkan kertas kerja ini. Kami selaku pihak penyusun kembali mengharapkan sebuah kritik dan saran nan membanggun bagi kertas kerja ini demi keutuhan tugas kami plong waktu yang belakang hari. Daftar bacaan

Contohaktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah.. 2 Lihat jawaban seseorang yang bukan atlet adalah. EXERCISE 6. Eor analysis: paralel structure. (Charl 16-1)Dirvctions: Cortect the errors. Store mayoret tergabung dalam lari estafet dan menetapkan KK stiven nantinya akan selalu tampil di depan keterampilan dari

Pengertian Olahraga – Olahraga merupakan suatu hal yang umum dan sering dilakukan sehari-hari. Aktivitas fisik ini bahkan kerap kali dikaitkan dengan kesehatan. Tak hanya berguna untuk kesehatan fisik, olahraga juga disebut dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang secara keseluruhan. Namun, apakah Anda tahu pengertian olahraga yang sesungguhnya? Apa tujuan dan manfaatnya untuk Anda? Dan apa saja macam-macam cabang olahraga yang ada saat ini? Yuk, temukan jawabannya di bawah ini! Daftar Isi ArtikelPengertian OlahragaTujuan OlahragaManfaat OlahragaMacam-macam Cabang Olahraga1. Cabang Olahraga Akuatik2. Cabang Olahraga Panahan3. Cabang Olahraga Bulu Tangkis4. Cabang Olahraga Sepak Bola5. Cabang Olahraga Bola Basket6. Cabang Olahraga Bola Voli7. Cabang Olahraga Atletik8. Cabang Olahraga Tenis Meja9. Cabang Olahraga Esport10. Cabang Olahraga Tinju11. Cabang Olahraga Berkuda12. Cabang Olahraga Catur13. Cabang Olahraga Senam14. Cabang Olahraga Dayung15. Cabang Olahraga Bersepeda16. Cabang Olahraga Anggar17. Cabang Olahraga Angkat Besi18. Cabang Olahraga JudoARTIKEL LAINNYA Pengertian Olahraga Secara harfiah, kata olahraga mengandung kata dasar olah dan raga. Olah adalah suatu proses kegiatan, sedangkan raga adalah badah atau tubuh. Jadi, olahraga dapat diartikan sebagai suatu kegiatan menggerakan seluruh atau sebagian tubuh baik untuk kesehatan maupun hiburan. Olahraga juga sering diartikan sebagai suatu aktivitas yang melibatkan pengerahan tenaga fisik dan pikiran untuk melatih tubuh manusia baik secara jasmani maupun rohani. Di atas merupakan pengertian olahraga secara umum. Selain itu, beberapa ahli juga mengemukakan pendapat mereka mengenai apa itu pengertian olahraga. Menurut Hans Tandra, olahraga merupakan gerakan tubuh yang teratur dan sesuai irama dengan tujuan untuk memperbaiki kebugaran tubuh. Ia juga berpendapat bahwa aktivitas ini berguna meningkatkan imunitas tubuh supaya terjaga kesehatannya. Sementara itu, menurut Cholik Mutoir, olahraga adalah suatu kegiatan fisik yang dikerjakan secara sistematik dalam rangka membantu perkembangan potensi jasmaniah dan rohaniah. Tujuan Olahraga Olahraga dapat dilakukan untuk berbagai tujuan. Tetapi pada umumnya orang-orang melakukan olahraga dengan tujuan meningkatkan derajat kesehatan. Selain itu, olahraga juga dapat dilakukan untuk sekadar hobi, mencari keringat, membentuk tubuh, mengisi waktu luang, menurunkan berat badan, dan mencapai prestasi. Bahkan ada juga yang melakukannya untuk karir. Jika dikelompokkan, tujuan olahraga dapat dibagi menjadi empat yaitu olahraga untuk pendidikan, olahraga untuk rekreasi, olahraga untuk prestasi, dan olahraga untuk rehabilitasi. Terkait dengan tujuannya untuk pendidikan, olahraga dimasukkan ke dalam mata pelajaran di sekolah-sekolah dengan istilah pendidikan jasmani. Tujuan olahraga di sekolah ini untuk mendorong siswa mengembangkan keterampilan motorik, sikap sportivitas, dan meningkatkan kemampuan fisik. Sementara itu, olahraga untuk rekreasi memiliki tujuan bersenang-senang. Olahraga untuk prestasi dilakukan dalam kejuaraan tertentu. Sedangkan olahraga untuk rehabilitasi dilakukan dalam rangka memperbaiki keadaan tubuh seseorang yang pernah sakit. Manfaat Olahraga Selain dilakukan untuk tujuan tertentu, olahraga juga mempunyai banyak manfaat bagi seseorang yang melakukannya. Dalam hal kesehatan, olahraga secara rutin dapat membantu menjauhkan Anda dari beragam penyakit. Hal ini terjadi karena olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Olahraga juga dapat merangsang pertumbuhan ideal dan membuat tubuh Anda menjadi lebih tegap. Gerakan fisik dalam olahraga juga dapat memperlancar peredaran darah. Saat aliran darah lancar, tubuh Anda pun dapat terjaga dari asupan nutrisi dan oksigen sehingga tetap sehat. Lancarnya aliran darah juga membuat konsentrasi Anda semakin baik. Bukan hanya itu saja, olahraga juga bermanfaat meningkatkan daya pikir dan kinerja otak sebagai pengendali gerak sadar. Selain itu, orang yang berolahraga secara teratur lebih terbiasa bergerak dan mengekspresikan dirinya sehingga bisa lebih percaya diri. Bagi sebagian orang, olahraga juga bisa menjadi aktivitas yang dapat membantu mengurangi stres. Macam-macam Cabang Olahraga Saat ini, ada cukup banyak jenis olahraga yang bisa Anda lakukan. Beberapa di antara jenis olahraga tersebut bahkan mempunyai cabang-cabang tersendiri dan sering dipertandingkan dalam berbagai acara seperti Sea Games, Asian Games, dan olimpiade. Mengacu pada berbagai kejuaraan tersebut, berikut ini macam-macam cabang olahraga yang perlu Anda ketahui. 1. Cabang Olahraga Akuatik Olahraga akuatik adalah segala jenis olahraga yang aktivitasnya berhubungan dengan air. Berikut ini beberapa olahraga yang termasuk dalam cabang akuatik. a. Renang Renang merupakan salah satu olahraga cabang akuatik yang paling populer dan dikenal luas. Jenis olahraga ini banyak disarankan untuk mereka yang ingin menambah tinggi badan. Anda juga bisa melakukan olahraga ini untuk membantu menurunkan berat badan. b. Renang Indah Berbeda dengan renang biasa, renang indah menambahkan tari dan senam dalam aktivitasnya. Olahraga ini kerap diperlombakan di ajang Olimpiade dengan kategori tunggal, duet, trio, dan beregu. c. Polo Air Polo air memadukan beberapa jenis olahraga seperti sepak bola, renang, gulat, dan bola basket. Aturan permainan untuk olahraga ini sangat mirip dengan sepak bola. Bedanya olahraga ini dilakukan di dalam air. d. Loncat Indah Jenis olahraga akuatik ini memadukan gerakan melompat di udara, akrobatik, dan meloncat ke dalam air. Dalam perlombaan, ada lima nomor kategori untuk loncat indah yaitu papan 1 meter, 3 meter, sinkronisasi 3 meter, sinkronisasi 10 meter, dan menara 10 meter. e. Arung Jeram Dikenal juga dengan sebutan rafting, arung jeram termasuk olahraga akuatik yang ekstrem. Dibutuhkan perlengkapan khusus untuk melakukan olahraga ini secara aman. Bagi pecinta olahraga ekstrem, arung jeram bisa menjadi sarana melepas stres dan memacu adrenalin. 2. Cabang Olahraga Panahan Panahan telah menjadi salah satu cabang olahraga terukur yang paling favorit di Indonesia saat ini. Olahraga ini membutuhkan kesabaran, konsentrasi, keuletan, dan ketahanan supaya target bisa dibidik dengan baik. Dalam perlombaan panahan, ada beberapa nomor yang sering dipertandingkan yaitu jarak jauh 50 meter, menengah 30 meter, dan pendek 12 meter. Untuk jarak jauh dan menangah, Anda harus menembakkan enam anak panah ke target panahan dari jarak yang sudah ditentukan. Sedangkan untuk pertandingan jarak pendek, anda hanya perlu menembakkan tiga anak panah saja. Olahraga panahan memiliki beberapa teknik seperti teknik dasar posisi stance, penempatan ekor anak panah nocking, mengaitkan jari pada tali hooking and gripping, dan mindset. 3. Cabang Olahraga Bulu Tangkis Di Indonesia cabang olahraga ini cukup populer. Sering juga disebut badminton, cabang olahraga raket ini dimainkan oleh dua orang pada nomor tunggal atau dua pasangan pada nomor ganda. Ada lima partai yang umumnya dimainkan dalam bulu tangkis yaitu tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Pertandingan bulu tangkis bertujuan mendaratkan kok ke bidang permainan lawan. Kok ini harus melewati net terlebih dahulu sebelum jatuh di bidang permainan lawan. Pemain atau pasangan pemain dinyatakan menang apabila memenangkan dua set permainan. Jika hasil set pertama dan kedua dimenangkan oleh pemain yang berbeda, akan ditambahkan set ketiga untuk menentukan pemenangnya. Perlu diketahui bahwa induk organisasi bulu tangkis di dunia adalah BWF atau Badminton World Federation. Sementara di Indonesia, induk organisasi bulu tangkis adalah PBSI atau Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia. 4. Cabang Olahraga Sepak Bola Sepak bola merupakan salah satu olahraga permainan yang dimainkan oleh dua tim. Masing-masing tim sepak bola berisi 11 orang dengan satu orang bertugas sebagai penjaga gawang. Memasuki abad ke-21, sepak bola sudah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara. Oleh karena itu, sepak bola disebut sebagai olahraga yang paling populer di dunia. Dalam pertandingan sepak bola, hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola. Penjaga gawang diperbolehkan menyentuh bola baik dengan tangan maupun lengan hanya saat ia berada di dalam daerah gawangnya saja. Tim yang berhasil mencetak gol lebih banyak pada akhir permainan akan dinyatakan sebagai pemenang. Jika sampai waktu berakhir skor kedua tim masih sama, akan diberikan perpanjangan waktu. Apabila skor tetap imbang maka akan dilanjutkan dengan adu penalti. Namun, hal ini bisa jadi tergantung pada format penyelenggaraan kejuaraan itu sendiri. 5. Cabang Olahraga Bola Basket Bola basket merupakan jenis cabang olahraga yang dilakukan secara kelompok. Setiap tim bola basket terdiri dari lima orang. Mereka harus bekerja sama untuk memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke ring lawan. Tim yang berhasil mencetak poin lebih banyak pada ring lawan akan menjadi pemenangnya. Cabang olahraga ini umumnya dimainkan di ruang tertutup dengan lapangan yang relatif kecil jika dibandingkan dengan sepak bola. 6. Cabang Olahraga Bola Voli Bola voli adalah olahraga permainan yang dilakukan oleh dua tim. Kedua tim ini masing-masing terdiri dari enam orang yang saling berlawanan. Dalam perkembangannya, ada juga variasi permainan bola voli pantai yang dimainkan oleh dua pasangan. Cabang olahraga ini dilakukan dengan memakai tangan dengan tujuan memukul bola supaya melewati jaring atau net. Tim bola voli akan mendapatkan poin jika berhasil menjatuhkan bola tersebut di area permainan lawan. Bola voli merupakan cabang olahraga di bawah naungan FIVB Federation Internationale de Volleyball sebagai induk organisasi internasionalnya. Sementara itu, di Indonesia olahraga ini dinaungi oleh PBVSI Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. 7. Cabang Olahraga Atletik Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan di ajang bergengsi seperti Olimpiade dan Asian Games. Atletik sendiri dibagi menjadi beberapa kelompok. Secara garis besar, cabang olahraga ini bisa dikelompokkan menjadi lempar, lompat, jalan, dan lari. Berikut ini beberapa nomor yang diperlombakan pada cabang olahraga atletik. a. Tolak Peluru Tolak peluru merupakan jenis olahraga lempar dalam atletik. Olahraga ini menggunakan bola dengan beragam berat sebagai medianya. Seorang atlet tolak peluru harus menguasai teknik-teknik yang benar seperti teknik memegang peluru, meletakkan peluru pada bahu, dan menolak peluru. b. Lempar Lembing Lempar lembing merupakan jenis olahraga atletik yang ketentuan permainannya diatur oleh IAAF International Association of Athletics Federations. Panjang lembing yang digunakan atlet pria adalah 2,6-2,7 meter, sedangkan wanita adalah 2,2-2,3 meter. Selain tolak peluru dan lempar lembing, baik lempar martil maupun lempar cakram juga termasuk dalam olahraga atletik. c. Lompat Tinggi Dalam olahraga ini, seorang atlet harus melakukan lompatan setinggi-tingginya melewati mistar. Capaian lompat tinggi umumnya diukur sesuai ketepatan saat Anda mendarat. Ada beberapa gaya dalam lompat tinggi seperti gaya gunting, guling sisi, dan straddle. d. Lompat Jauh Cabang olahraga atletik ini terdiri dari gerakan melompat, melayang, dan mendarat sejauh-jauhnya. Lompat jauh juga memiliki beberapa gaya seperti gaya berjalan di udara, jongkok, dan menggantung. Anda juga bisa menemukan olahraga atletik jenis lompat lainnya seperti lompat galah dan lompat jangkit. e. Lari Lari merupakan cabang olahraga atletik yang terdiri dari beberapa nomor pertandingan seperti lari jarak jauh, menengah, pendek, maraton, dan estafet. Setiap nomor tersebut mempunyai aturan yang berbeda-beda. Selain itu, teknik yang digunakan pun tidak sama. Misalnya, untuk lari maraton setiap atlet baik putra maupun putri harus menempuh jarak m. Sementara lari jarak pendek mempertandingkan beberapa nomor antara lain 100 m, 200 m, dan 400 m baik untuk putra maupun putri. f. Jalan Cabang olahraga atletik jenis jalan terdiri dari dua macam yaitu jalan santai dan jalan cepat. Jalan cepat biasanya dilakukan di jalan raya yang sudah ditutup aksesnya. Jarak lintasan jalan cepat untuk putra adalah 20 km dan 50 km, sedangkan wanita adalah 10 km dan 20 km. 8. Cabang Olahraga Tenis Meja Tenis meja atau kerap disebut pingpong merupakan jenis olahraga yang dimainkan oleh dua orang untuk permainan tunggal atau dua pasangan pada permainan ganda. Permainan tenis meja menggunakan alat yang disebut bet. Bat adalah sebuah raket kecil terbuat dari papan kayu dan dilapisi bahan karet di luarnya. Selain bat, dibutuhkan juga sebuah bola pingpong dan lapangan berbentu meja dengan net di bagian tengahnya. Induk olahraga tenis meja di dunia adalah ITTF International Table Tennis Federation, sedangkan di Indonesia adalah PTMSI Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia. 9. Cabang Olahraga Esport Jenis olahraga ini baru muncul beberapa tahun belakangan dan dinamakan Electronic Sport atau biasa disingkat E-sport, kebanyakan olahraga jenis ini berhubungan dengan permainan game. Jadi olahraga ini lebih banyak mengandalkan taktik dan keahlian dalam permainan tertentu. Media esport terdiri dari banyak jenis, seperti misalnya permainan E-football, counter strike dan game-game yang mengandalkan strategi dan ketangkasan lainnya. 10. Cabang Olahraga Tinju Tinju merupakan salah satu cabang olahraga yang memadukan latihan fisik dan seni bela diri. Cabang olahraga ini mempertandingkan dua peserta dengan kelas dan berat yang sama. Kedua peserta ini kemudian bertanding satu sama lain menggunakan tinju mereka dalam rangkaian ronde. Dalam olahraga tinju, ronde ini berarti interval satu atau tiga menit. Supaya menang, seorang atlet tinju harus menghindari pukulan lawan sambil berusaha mendaratkan pukulan ke arah lawannya. Demi keamanan selama pertandingan, petinju harus dilengkapi dengan sarung tinju dan pelingdung gigi saat bertanding. Setiap pukulan yang mendarat ke lawan mempunyai penilaian sendiri sesuai ketentuan. Pemain dengan skor tertinggi pada akhir pertandingan dinyatakan sebagai pemenang. 11. Cabang Olahraga Berkuda Berkuda merupakan cabang olahraga yang menuntut keterampilan, stamina yang kuat, kebugaran fisik, konsentrasi, dan penerapan teknik-teknik berkuda. Di Indonesia, ada beberapa nomor berkuda yang dipertandingkan antara lain polo berkuda, equestrian, dan gymkhana berkuda. Dalam olahraga ini, Anda harus bekerja sama dengan kuda pacuan supaya bisa melalui setiap rintangan yang ada. Tidak bisa dipungkiri jika keberhasilan olahraga ini ada pada Anda dan juga performa kuda yang ditunggangi. 12. Cabang Olahraga Catur Catur merupakan cabang olahraga yang tidak membutuhkan banyak gerak dan keringat. Akan tetapi, olahraga ini cukup memeras otak. Anda harus berpikir keras untuk mengalahkan lawan dengan langkah yang tepat. Permainan ini dilakukan oleh dua orang. Dalam sebuah pertandingan, para pemain biasanya diberi waktu tertentu untuk mengalahkan satu sama lain. 13. Cabang Olahraga Senam Senam merupakan olahraga yang menggabungkan kelenturan, kecepatan, gerakan fisik yang serasi, serta kekuatan pada berbagai bagian tubuh. Ada beberapa nomor yang biasanya diperlombakan pada cabang ini seperti senam lantai, balok keseimbangan, dan palang tak seimbang. Seperti beberapa olahraga lainnya, Anda juga bisa mencobanya bukan sebagai bentuk pertandingan. Keuntungan olahraga ini adalah Anda bisa melakukannya dimana saja dan kapan saja. Selain itu, tersedia banyak gerakan yang bermanfaat untuk kebugaran seluruh bagian tubuh Anda. 14. Cabang Olahraga Dayung Cabang olahraga yang satu ini membutuhkan ketangkasan dalam menggerakkan perahu dengan cara didayung atau dikayuh di atas air sungai, danau, ataupun laut. Selain itu, olahraga dayung juga membutuhkan keahlian berperahu serta stamina yang prima. Ada dua teknik kayuhan yang dikenal dalam olahraga ini yaitu dayung mundur dan dayung maju. Jika Anda ingin perahu bergerak ke depan, gunakan teknik dayung maju. Begitu pun sebaliknya. Apabila Anda ingin perahu tersebut bergerak mundur, gunakan teknik dayung mundur. Selain untuk bergerak mundur, teknik dayug mundur ini juga digunakan untuk menghentikan perahu yang sedang bergerak maju. Sedangkan untuk membelokkan perahu ke kanan, tangan kiri harus mendayung maju dan tangan kanan mendayung mundur. Lakukan sebaliknya jika ingin membelok ke kiri. 15. Cabang Olahraga Bersepeda Olahraga yang satu ini cukup populer untuk tujuan rekreasi. Anda bisa menantang diri untuk bersepeda di daerah yang mempunyai medan landai, menanjak, dan menurun. Tentunya dibutuhkan keberanian untuk menaklukkan tantangan, apalagi jika Anda bersepeda di alam bebas. Dalam hal pertandingan olahraga, balap sepeda menjadi salah satu cabang yang sering diperlombakan. Cabang bersepeda ini terdiri dari beberapa jenis atau kelas. Misalnya dalam ajang Olimpiade, cabang bersepeda terdiri dari empat kelas yaitu road, track, mountain biking, dan BMX. 16. Cabang Olahraga Anggar Olahraga anggar merupakan jenis yang menonjolkan ketangkasan. Dalam hal ini, Anda memerlukan ketangkasan gerak dan keterampilan dalam menggunakan senjata. Olahraga ini menggabungkan beberapa teknik seperti menangkis, memotong, dan menusuk. Lapangan permainan anggar sendiri berbentuk empat persegi panjang dengan luas 14×15 meter. Setiap pemain dilengkapi dengan kostum khusus dan kabel yang dihubungkan dengan sistem penilaian elektronik. Dengan ini dapat dengan mudah terdeteksi siapa yang terkena tusukan. 17. Cabang Olahraga Angkat Besi Dalam pertandingan angkat besi, para pemain bersaing untuk mengangkat beban berat yang disebut barbel. Olahraga ini membutuhkan kombinasi dari fleksibilitas, kekuatan, teknik, mental, kekuatan fisik, konsentrasi, dan kedisiplinan. Ada dua jenis angkatan yang kerap dilombakan dalam olahraga angkat besi yaitu angkatan clean and jerk serta snatch. Jenis angkatan clean and jerk tidak menggunakan jeda. Artinya atlet harus mengangkat beban dari lantai tanpa boleh menekuk lutut terlebih dahulu. Sementara jenis angkatan snatch dilakukan dalam dua tahap dengan jeda di antaranya. 18. Cabang Olahraga Judo Judo merupakan suatu jenis olahraga mempertahankan diri. Dibutuhkan kekuatan dan keseimbangan untuk melakukan olahraga ini. Pemain yang mampu memegang dan melempar lawannya akan keluar sebagai pemenang. Olahraga ini membutuhkan keahlian dan stamina yang baik. Judo juga dinyatakan aman untuk dilakukan karena tidak mengandung teknik yuyitsu yang berbahaya. Itulah macam-macam cabang olahraga yang sering dimainkan dan diperlombakan di dunia dan Indonesia. Selain beberapa yang sudah disebutkan di atas, ada juga cabang olahraga lain seperti menembak, taekwondo, gulat, bota langan, dan golf. Terakhir, semoga penjelasan singkat mengenai olahraga, manfaat, tujuan, dan macam-macamnya di atas dapat bermanfaat untuk Anda.

Contohaktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah - 37941785 teguhwahyumulyadi30 teguhwahyumulyadi30 29.01.2021 Penjaskes Sekolah Menengah Atas terjawab Contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah 2 Lihat jawaban Iklan Iklan uddinnurfaiz97 uddinnurfaiz97 Jawaban: bela diri contohnya pencak silat. terima kasih uke

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas. Sumber Dokumen Pribadi Kegiatan Aktivitas Luar Kelas yang dilakukan oleh mahasiswa KKN kelompok 24 dari Universitas Negeri Surabaya berjalan dengan baik. Kegiatan Aktivitas Luar Kelas ini dilaksanakan di SMP Negeri 1 Nganjuk, sebuah SMP favorit di daerah Nganjuk. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Rabu tanggal 3 Mei 2023, mulai pukul WIB. Kegiatan Aktivitas Luar Kelas dilakukan oleh sekelompok mahasiswa berisikan 3 orang dari jurusan Pendidikan Olahraga, diketuai oleh Sauqi Sawa Bikalawan yang merangkap sebagai ketua KKN kelompok 24. Tujuan dari Aktivitas Luar Kelas adalah untuk meningkatkan gerak motorik dan meningkatkan kebugaran siswa melalui aktivitas gerak yang dilakukan di luar kelas. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mengurangi rasa jenuh dan bosan ketika siswa mengikuti proses belajar mengajar. Sehingga, siswa akan lebih termotivasi dalam belajar dengan adanya variasi model belajar melalui Aktivitas Luar Kelas. “Aktivitas Luar Kelas ini dilakukan untuk mengenalkan kepada siswa utamanya kepada guru, bahwa kegiatan berolahraga bukan hanya berupa materi sesuai pada buku ajar, namun juga bisa dilakukan dengan kegiatan permainan dalam berolahraga. Siswa akan lebih antusias dan bersemangat, jika model pembelajaran bervariasi dan menarik.”, terang Sauqi Sawa Bikalawan selaku ketua kelompok kegiatan tersebut. Aktivitas Luar Kelas diawali dengan melakukan pemanasan terlebih dahulu untuk mengurangi resiko cidera. Pemanasan dilakukan dengan memperhatikan 3 mahasiswa dari jurusan Pendidikan Olahraga. Kemudian, langsung melakukan kegiatan permainan olahraga berupa permainan tradisional maupun inovasi permainan dalam Variasi Gobak Sodor, Estafet Bola, Mencari Kelompok, merupakan beberapa contoh permainan yang dilakukan oleh siswa SMP Negeri 1 Nganjuk dengan sekelompok mahasiswa jurusan Pendidikan Olahraga, Universitas Negeri Surabaya. Kegiatan ini mendapatkan dukungan penuh dari Wakil Kepala Sekolah, Samsudin, yang juga merangkap sebagai ketua MGMP PJOK Kabupaten Nganjuk. “Kalau ada mahasiswa dari Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Surabaya yang mau melakukan kegiatan serupa atau mau mengajar untuk menambah dan mencari pengalaman mengajar, silahkan datang kesini di SMP Negeri 1 Nganjuk.”, ucap Samsudin, kegiatan yang telah dilakukan dapat bermanfaat bagi siswa, mahasiswa yang bertugas, dan juga guru PJOK.” tutup Samsudin dalam pembicaraannya dengan sekelompok mahasiswa jurusan Pendidikan Olahraga Universitas Negeri Surabaya. Lihat Olahraga Selengkapnya

. 351 138 266 194 71 493 154 346

contoh aktivitas yang memadukan unsur olahraga dan seni adalah